"Habit is what keeps you going!"

Die Entscheidung, Dein Leben zum Besseren zu verändern, sei es in Richtung eines Fitnessziels oder in Richtung beruflicher Karriere, ist nur der erste Schritt auf einem langen, steinigen Weg. Das beste Beispiel dafür ist Fitness. Die Entscheidung, damit anzufangen, ist der einfache Teil. Die Motivation, in den kommenden Wochen dranzubleiben, ist der Teil, in dem die meisten wieder aufgeben. Der Schlüsselfaktor ist es, sich zur Gewohnheit zu machen. Wie die meisten wichtigen Dinge im Leben. Du musst kontinuierlich dran bleiben, ansonsten wirst Du es verlieren. "Motivation is what gets you started. Habit is what keeps you going". - Jim Ryun