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SLAMBALL / MEDIZINBALL



Wenn Du deine Ganzkörper- und Rotationskraft sowie Kraft in der Core-Vorderseite entwickeln möchtest, sollte ein Slamball bzw. Medizinball zu deiner Grundausrüstung für dein Training nicht fehlen.

Es ist ein sicheres, vielseitiges und effektives Gerät, was deine bisherige Kraft und Stabilisation in Schnellkraft umwandelt.

Seitliche, frontale Wandwürfe und Überkopfwürfe sind typische Übungen, die deine Leistung im Oberkörper, Core und Hüfte enorm steigert.

Nicht nur im athletischen Sinne, auch aus funktioneller Sicht für den Alltag oder deine Tätigkeit im Beruf, solltest Du komplex trainieren, um volles Potenzial aus deinem Körper auszuschöpfen.

✅ Verbessert die Fähigkeit, Kraft aus dem Boden durch deine Körpermitte zu übertragen.

✅ Steigert deine Leistung im gesamten Oberkörper, Core und Hüfte.

✅ Wandelt Kraft und Stabilisation in Schnellkraft um. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Kostenlos testen: complexity@gmx.ch www.complexity-fitness.ch 079-845-43-05 Rheinweg 4 / 8200 Schaffhausen

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Complexity Fitness
Rheinweg 4

Schaffhausen, SH 8200

 

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