ERDNÜSSE / PROTEIN WUNDER 🥜

ERDNÜSSE / PROTEIN WUNDER 🥜🥜🥜

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Wusstest Du dass Erdnüsse trotz ihres irreführenden Namens nicht zu den Nüssen, sondern zu den Hülsenfrüchten gehören? Neben Vitaminen machen Mineralien und essenzielle Aminosäuren (Protein) die Erdnüsse zum reichhaltigen Snack. ➖ Zu den enthaltenen Vitaminen gehören viele B-Vitamine, als auch das Vitamin E. Hinzukommen Mineralien, wie Eisen, Phosphor, Magnesium und Kalzium. Auch essenzielle Aminosäuren, wie Arginin, sind in Erdnüssen enthalten. ➖ Der hohe Gehalt an Eiweiss macht die Erdnuss zu einem echten Protein-Wunder. Nur schon eine handvoll Erdnüsse (30g) liefern fast 10g nützliches Eiweiss für deine Muskulatur. ➖ Durch den hohen Gehalt an B-Vitaminen wirken Erdnüsse als Booster für Gesundheit und Schönheit. Sie stärken das Wohlbefinden und Immunsystem, helfen bei der Regeneration und wirken sich sogar auf Haut, Haare und Nägel aus. Zudem wird die Blutbildung angeregt, Entzündungen gehemmt und die Wundheilung beschleunigt ➖ ✅ Proteinquelle für die Muskulatur ✅ Booster für Gesundheit und Schönheit ✅ Wirkt sich positiv auf Haut, Haare und Nägel aus