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The Kettlebell / Der Alleskönner


Kettlebell

Der Alleskönner unter den Trainingsgeräten ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Die Kettlebell ist der Alleskönner unter den Trainingsgeräten. Vielseitig einsetzbar, günstig zu erwerben und effektiv im Training. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Ein regelmäßiges Training mit dem Kettlebell wirkt sich positiv auf deine körperliche Leistung aus. Einfache bis hin zu komplexen Übungen, die ein Ganzkörpertraining ermöglichen. Durch die durchgehende Aktivierung des Rumpfes während der Ausführung stärkst Du gleichzeitig dein Körperzentrum, was typische Rückenprobleme verschwinden lässt. Vielseitig geforderte Bewegungen, die explosiv artig ausgeführt werden, sorgen für eine verbesserte Kondition, die Du im Alltag merken wirst. Eine optimale Abwechslung zum konventionellen Krafttraining, was sich positiv auf deine Psyche auswirkt. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅ Steigert Deine Kondition im Alltag Führt zu mehr Kraft und MuskelnVerbessert deine körperlichen Funktionen Führt zu einem erhöhten Kalorienverbrauch ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Kettlebell Training testen ➡️ www.complexity-fitness.ch Maurizio Gallucci complexity@gmx.ch Rheinweg 4 8200 Schaffhausen

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